New Page 1
مطلوب مشرفين

    مطلوب مشرفين لمنتديات سحر العيون


الإهداءات


 
 
العودة   منتديات سحر العيون > °ˆ~*¤®§الْمُنْتَديَاتُ الرِّياضِيَّةَ§®¤*~ˆ° > رِياضَات مُنَوَّعَة > منتدى الفنـــون القتـــاليـــة
 
 


رابط مختصر للموضوع :

6307
مواضيع سحر العيون الجديدة 
Begins احدث افلام الانيمشن والمغامرة Under Wraps 2014 HDTV مترجملعبة السباقات والسرعة Quantum Rush Champions نسخة كاملةاغنية اسماعيل الليثي - يا دنيا بتعاملينا كده ليه 2015 CD Q 320 Kbps من مسلسل الوان الطيفالباتش الرائع والشهير QPES PES 2015 1.0 + Update 1.1 باخر التحديثات واضافات رائعة للبرو 15برنامج WHDownloader v0.1.1 لتحديث وسد الثغرات الامنية الموجودة بجهازكبرنامج Max Uninstaller 3.0.2.1487 لازالة البرامج المستعصيه من جذورهاتقرير شامل عن برنامج صيانة وتسريع الحاسوب Baidu Pc Faster 2015برنامج JRiver Media Center 20.0.50 العملاق لتشغيل وتنظيم الملتيميديا"العمل" تخصص الرقم (19911) لاستقبال اتصالات عملائهافيلم الكونغ فو والاكشن الاسيوي الاسطوري الرهيب والمنتظرRurouni Kenshin 2014HDRipرابط مباشر لمشاهدة مباريات الدوري السعودي للمحترفينلعبة الأكشن و الاثارة الرهيبة Binary Domainاغنية عبده الصغير - اهلا وسهلا 2015 CD Q 320 Kbpsاغنية محمد فؤاد - ايه اللى غير طبعنا CD Q 320 Kbpsبرنامج Video2Webcam 3.5.2.8 لعمل كاميرا وهميه لاصدقائك اثناء الدردشه



يا ضيفنا الكريم سلام الله عليك ,, نعلم جميعاً ان المنتدى مكان لتبادل المنفعة ولكي نفيد ونستفيد ..
من فضلك ساهم بقدر المستطاع واجعل دورك فعال بالمنتدى على الأقل قم بشكر الشخص الذي إستفدت من موضوعه ..
فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط ..
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18 - 5 - 2007, 10:45 PM   #1

لم يقم العضو يتحديث حالته حتى الان!.
 

الصورة الرمزية WhiteDragon

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1060
 تاريخ التسجيل :  17 - 5 - 2007
 أخر زيارة : 13 - 3 - 2008 (10:03 AM)
 المشاركات : 134 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
الشكر (اعطاء): 0
الشكر (تلقي): 0
الاعجاب (اعطاء): 0
الاعجاب (تلقي): 0
عدم الاعجاب (اعطاء): 0
عدم الاعجاب (تلقي): 0
لو عايز تعرف كل حاجة عن الكونغ فو واساليبه واسراره اتفضل




اولا :تاريخ الكونغ فو
يعد هذا الفن العريق من أقدم الفنون القتالية إن لم يكن أولهم آي منذ 3500 عام وهناك أقوال متضاربة علي أنها منذ 7000 عام وقد نشأت اللعبة علي يد الأمير بوذا ابن إمبراطور الصين وقد كان لبوذا فلسفة خاصة به في ذلك الوقت وهي البعد عن العنف والتقشف آي الزهد والدعوة آلي الحب فاتبعة الكثير من الناس في ذلك الوقت وحينه غضب إمبراطور الصين و طلب منة آن يفض هذه الجماعة آو يرحل خارج البلاد بنيه ان يلاقوا حتفهم بالصحراء الشاسعة فوافق بوذا واخذ جماعته وخرج بهم خارج البلاد وعندما نفذت حمولتهم من الطعام بدأو يرسلو بعض الجماعات منهم للإحضار الطعام من الصين فكان يسطو عليهم قطاع الطرق سعيا وراء الطعام فما كان من بوذا سوي آن جلس يفكر ثم قال لنفسه من الأشرس علي الأرض أجاب الحيوان ثم آتى بسؤال أخر من ألاذكي علي الأرض أجاب الإنسان فما بالنا لو استطعنا آن نجمع بين فكر الإنسان وقوة وشراسة الحيوان وبالفعل طلب من اتباعه أن يأتوا بكل الحيوانات أو الطيور الموجودة بالمنطقة وبالفعل استطاعو الحصول علي خمس حيوانات وهي ( القرد – النمر – الثعبان – الكركي الأبيض – التنين المائي) ثم آمر رجالة بمراقبة كل ما يصدر من هذه الحيوانات كالتالي لو أخذنا فرضا حيوان القرد فطلبت من شخص محدد أن يراقب حركات يد القرد ويحفظها ويتعلمها وهكذا لكل عضو من أعضاء القرد شخص محدد يراقبه ثم آمر كل من تعلم شيء أن يعلمه لشخص واحد وعندها وجدنا أشخاص يجيدون اللعب بطرق حيوان محدد وهكذا جميع الحيوانات حتى اشتدت شوكتهم وبنو معبد لهم يعرف باسم معبد المدربين ( شاو لين) فعندما علم بذلك إمبراطور الصين بذلك آمر جماعه المنشو بحرق المعبد وقتل جميع الرهبان وبالفعل استطاعو هدم المعبد الذي دافع عنه البعض وقتل به البعض وهرب منة البعض آلي بلدان مختلفة حاملين معهم النواة للألعاب الأخرى مثل الكراتية و آلتاي كون دو و الننجا وكافه الألعاب الأخرى التي بدأت في التطور والانتشار عكس ما جري مع فننا فقد استطاعو من نجو من الرهبان أن يعيدو تشيد المعبد لثاني مرة وأيضا هدمة الإمبراطور آلي أن ساعدو الإمبراطور في طرد جيش ألما غول ب 18 راهب فقط حتى أعاد الإمبراطور بناء المعبد لهم وهو نفس المعبد المقام آلي الآن واندثر هذا الفن مع رواده داخل الصين آلي أن اخرجة بروس لي آلي العالم منذ حوالي 40 عام
في وقت مبكر جدا يعود إلى عهد المجتمع البدائي حينما كان لزامًا على البشرية أن تصارع الوحوش من أجل البقاء، فلجأت إلى استخدام العصي وغيرها من الأدوات البدائية، وصارت تدريجيًّا تتعرف من خلال هذه الصراعات على مهارة استخدام الأسلحة وفن المصارعة، ومع ظهور الاشتباكات بين القبائل أخذ الناس يستخدمون أسلحة أقوى كالسيف، والبلطة، والفأس، وأثناء هذه المعارك ظهر نوع من الرياضة أُطلق عليه "الرقص" بهدف تنشيط الجسم، وكان له أنواع عديدة، فمنها ما يقلِّد حركات الحيوانات كالقرود، والطيور، والدب، وقد سُمِّيت باسم "رقصات الحيوانات المائة".
بالإضافة إلى ذلك كان يوجد ما يُسمَّى باسم "قان تشي"، و"قان" في اللغة الصينية تعني الترس، وهو سلاح يشبه الفأس، وكان يُستخدم في الحروب القديمة، وهذا النوع من الرقص كان رقصًا عسكريًّا خاصًّا بوصف الحرب وتدريب الجنود. وكذلك ظهر ما يُسمَّى بـ"جياو داي شي" أي المصارعة بالقرن، وهي شكل من أشكال المصارعة بين المحاربين، ومن أشهر القبائل التي عُرف عنها هذا النوع من المصارعة قبيلة "تشي يو" في شرق الصين.
وخرجت فنون الدفاع عن النفس من الصين تحت مسميات كثيرة مثل : كيمبو , شون را, شاين سوترا , كونغ فو.
وقد ذكرت بعض الكتب ان مصدر ألعاب الدفاع عن النفس هي الهند ثم الصين ، ولكن أغلبية الكتب والذين لهم الخبرة بهذه الألعاب يرجحون بأن مصدرها الصين .
وقد تختلف أسماء أصل ألعاب الدفاع عن النفس ولكن لايختلف المقصد ، وتعتبر الكونغ فو هي أقدم فن قتالي وأحدثها أنتشاراً .





ما هو الووشو:

الكونغ فو هو فن قتالي عنيف متعدد الأساليب والفنون حيث أنها تصل الى 1500 أسلوب وفن مأخوذ من بعض قتال الحيوانات وأساليب محترفين هذه اللعبة مثل النمر والأفعى والقرد والسكران والطير والصقر وغيرها ، وتحتوي الكونغ فو على كيوتو وهسينج يختلف من اسلوب الي اخر

لعاب الووشو 221ق.م - 220م

إن ألعاب "ووشو" الصينية تشكَّلت وتطورت مع تقدم المجتمع في عهد أسرة "شانغ" (القرن السادس عشر - الحادي عشر ق.م). وظهرت الفأس والرمح وما يشبههما من أسلحة مع ظهور صناعة البرونز، وبالتالي عملت هذه الأسلحة على رفع مستوى المهارات في الهجوم والدفاع.
وفي هذه المرحلة انتشرت لعبة "السيف" بشكل ملحوظ، ولكن أدوات الوقاية لم تكن متوفرة في تلك الفترة؛ وهو ما ترتب عليه وقوع حوادث كثيرة؛ فذات مرة جرت في مملكة "تشو" مباراة لمسابقة الشيش استمرت سبعة أيام، وبلغ عدد القتلى والجرحى 60 شخصًا، ولم يكن الأمر موقوفًا على الرجال؛ فقد كان هناك عدد غير قليل من النساء يشتركن في لعبة "السيف"، وقد شهدت ألعاب "ووشو" تطورًا ملحوظًا إذ ظهر في مبارياتها حينذاك الحَكَم والميدان والأزياء الخاصة بها، ولقد تأكَّد ذلك من مشط خشبي عُثر عليه بين المخلفات الأثرية، التي اكتشفت في مقبرة من عهد أسرة "تشين" على جبال "العنقاء" في محافظة "جيانغلنغ" بمقاطعة "هوبي" عام 1975م؛ فعلى وجهيْ هذا المشط صورة ملونة تصف مباراة حافلة لألعاب "ووشو"، فيها منصَّة للمباراة، وفوق المنصَّة ثلاثة رجال عراة إلا من سروال قصير حول الجذع وحذاء مقدمه مرتفع، وكان اثنان في المباراة، والثالث هو الحكم، وكان مادًّا يديه.

وفي عهد أسرة "هان" (206 ق.م -220م)

أصبحت تلك الفنون شكلاً من أشكال الرياضة البدنية، وظهرت أنواع مختلفة من رقصات السيف، وكانت كلها تتسم بطبيعة الهجوم، وأصبحت هذه الرقصات شيئًا لازمًا عند إقامة المآدب. ومن أشهر ما عُرض في هذا العهد قصة "مأدبة هونغمن"؛ إذ تصف هذه القصة أن "شيانغ يوى" ملك "تشو" أقام ذات يوم حفلاً في "هونغمن" متظاهرًا بتكريم خصمه "ليوبانغ" ملك "هنا"، وكان "شيانغ" ينوي أن يقتل خصمه أثناء الرقص بالسيف؛ فهبَّ "فان كواي" يلعب بالسيف على الفور خلال المأدبة مدافعًا عن "ليوبانغ" بجسمه.

وفي عهد أسرة مينغ (1368 - 1644)

تعدَّدت مدارس ألعاب "ووشو" الصينية، كما تم تلخيص تجاربها نظريًّا في كتب، وأشهر تلك الكتب كتاب "الخبرة الجديدة"، ومقالات ألعاب الووشو، والجدير بالذكر أن كتاب "الخبرة الجديدة" كتبه جنرال كبير هو "تشي جي قوانغ" (1528 - 1587م) عند طرد الغزاة اليابانيين في عهد أسرة "مينغ"، وكان ماهرًا في ألعاب الووشو بأنواعها المختلفة مثل الملاكمة، ولعبة النبوت، ولعبة السيف، ولعبة الشوكة والقوس، والسهم والترس، وكان يقول: إن الملاكمة هي المصدر لكل أنواع ألعاب الووشو، والقوات التي كان يقودها كانت مشهورة بالشجاعة والمهارة، وسميت "قوات أسرة مينغ الأولى".

وفي عهد أسرة تشينغ (1644 - 1911م)

انتشرت الجمعيات والمراكز للتدرب على ألعاب "ووشو" السرية بين أبناء الشعب، وبعض الملاكمات المشهورة مثل ملاكمة "تايجي"، والراحة "باقوا" والـ" شينغي" و"باجي" و"تونغبي"، وقد تشكل معظم هذه الأنواع في عهد أسرة "تشينغ".
بعد ثورة 1911م أولى السيد "صون يات صن" رائد الثورة اهتمامًا خاصًّا بالووشو؛ فقد وجد أنها تهدف إلى استنهاض الجماهير بتقوية أجسامهم وتدعيمها للوطن بالشباب القوي. وقد تأسست أثناء تلك الفترة جمعية "جينغوو" للتربية البدنية التي أسسها "هو يوان جيا" ممارس ألعاب "ووشو" المشهور داخل البلاد وخارجها عام 1919م، وهي منظمة شعبية كبيرة، وقد كتب السيد "صون يات صن" بخط يده عبارة تذكارية للجمعية هي "الاهتمام بألعاب الووشو". وبعد عام 1927م تأسس "مركز ألعاب الووشو الوطني"، وكذلك على مستوى المقاطعات والمدن الصينية تأسست مراكز ألعاب "ووشو" محلية، ومن أشهرها جمعية "جينغوو" في "شينغهاي"، والجمعية الصينية لممارسي الووشو في "تيانجين"، وكل هذه المراكز لعبت دورًا إيجابيًّا في نشر وتطوير فنون "الووشو".

الووشو.. صداقات وعلاقات

بعد تأسيس جمهورية الصين الشعبية عام 1949م عملت الحكومة على الحفاظ على ميراثها لألعاب الووشو الصينية وتنظميها ورفع فعاليتها باعتبارها تراثًا حضاريًّا للأمة الصينية، فقامت بتأسيس الجمعيات، وتنظيم المباريات، وكذلك نشر الكتب، وإنتاج الأفلام حول هذه الألعاب، وقد لاقت إقبالاً كبيرًا من أبناء الشعب؛ ففي عام 1953م أقيمت الدورة الأولى لعروض الرياضة البدنية القومية، ثم أعقبتها مهرجانات عديدة لمباريات "الووشو" وعروضها، وتقام أمثال هذه المهرجانات سنويًّا؛ بل إن الصين اليوم جعلت "الووشو" مادة دراسية أساسية، واعتبرت في معاهد ومدارس التربية البدنية مادة متخصصة. كل هذه الجهود كان لها أكبر الأثر في إقبال الشعب على هذه الفنون، وغالبًا ما تجد الطرق والحدائق ممتلئة بالممارسين لهذه الفنون؛ وهو ما يشكِّل مناظر رائعة مليئة بالحيوية.
واليوم انتقلت ألعاب "الووشو" إلى العالم، وأصبحت رباطًا لعرى الصداقة بين شعوب مختلف البلدان في العالم؛ ففي عام 1960م اشتركت فرق ألعاب ووشو للشبان الصينيين في المهرجان الرياضي الثاني في "تشيكوسلوفاكيا"؛ حيث قدمت برامج ألعاب "الووشو"، وقد زارت فرق ألعاب "الووشو" أكثر من 50 دولة، ولقيت هذه الزيارات الترحيب والتقدير؛ ففي عام 1974م زارت الفرق الولايات المتحدة، ثم تكررت الزيارة عام 1980م، وقد لاقت كلتا الزيارتين استقبالاً حافلاً، وتهافت الناس على تلك العروض رغم أنها كانت غالية الثمن، بل وأقبل الكثيرون على زيارة الصين لتعلم تلك الفنون، ويكفي أن نعرف أن النادي الدولي بـ"بكين" قد أقام أكثر من 30 دورة دراسة بنين عامي 1975 – 1989م.
وجدير بالذكر أنه كان يطلق على الصينيين في عصور الصين القديمة "مرضى آسيا الشرقية"، وكذلك تعرض الممارسون لهذه الفنون للظلم والاحتقار. أما الآن، فالعالم كله يتعلم من فنون "الووشو" القوة، والصحة، والرشاقة؛ فهي حقًّا كنز لحضارة الأمة الصينية ولؤلؤة الرياضة في العالم.

" الووشو".. بطولات قومية

ظهر في التاريخ الصيني عدد كبير من أبناء الشعب الذين سجَّلوا مآثر عظيمة في مقاومة الأعداء بالاستفادة من مهارتهم في فنون "الووشو"، ومن أشهر تلك القصص عام 1860م حيث نزل 18 ألف جندي إنجليزي وفرنسي إلى أرض الصين، واقتحموا مدينة "بكين"، واستسلمت لهم حكومة أسرة "تشينغ" التي كانت تحكم البلاد في تلك الفترة، إلا أن أبناء الشعب قرَّروا المقاومة، ومن أقوى النماذج ما حدث في قرية "شيتشوانغ" في ضاحية بكين؛ حيث كان معظم السكان من الصيادين المهرة في ألعاب "الووشو"، وبعد أن صدّوا الهجوم الأول للعدو الذي قام بزيادة قواته اقترحت "فنغ وان تشن" – وهي فتاة في التاسعة عشرة من عمرها، تجيد ألعاب الووشو – التلاحم في العدو، فاجتمع كافة الشباب الماهرين في ألعاب "الووشو" في القرية، وارتدوا ملابس سوداء، واختبئوا في الغابة على بعد 2 كيلومتر من القرية، وحدث اشتباك مع العدو الذي لم يستطع استخدام المدافع والأسلحة في القتال المتلاحم رجلاً لرجل، ففرَّ عاجزًا تاركًا عددًا كبيرًا من القتلى.

" الووشو".. أخلاق حميدة

ظهر خلال تاريخ الصين الكثير من أبناء الشعب ذوي الهمة العالية والأخلاق الحميدة الذين قاوموا الاستعمار بكافة صوره، وسجلوا ملاحم رائعة في سبيل ذلك، وقد وضع معبد "شاولين" في الزمن القديم نظامًا للانضباط بعنوان "المحظورات العشرة" الذي ينص على أن هدف ألعاب "الووشو" تقوية البنية، ولا يحق لممارس إلا الدفاع عن النفس مهما كانت مهارته؛ فغير مسموح مطلقًا العدوان على الآخرين بأي حال، ومن يخالف ذلك يتعرض للعقاب، وكان المتدربون في "شاولين" يتقدمون للدفاع عن الوطن في حالة حدوث عدوان. ومن أمثلة ما حدث في عهد "جياجينغ" (1522 – 1565م)؛ حيث سجَّل الجنود من معبد "شاولين" مآثر باهرة في مقاومة الغزاة اليابانيين عند سواحل جنوب شرقي الصين. وقد انضم عدد لا يُحصى من الوطنيين الماهرين في ألعاب "الووشو" إلى صفوف الثورة منذ مائة عام؛ حيث كانت الصين شبه مستعمرة، وقدموا إسهامات عظيمة في تأسيس جمهورية الصين الشعبية، واليوم تزدهر ألعاب "الووشو" ازدهارًا ملحوظًا في الظروف الاجتماعية الجديدة

فنون وأساليب الكونغ فو :


مرت فنون الشاولين بتطورات كثيرة ومتنوعة أدت الى ظهور أساليب جديدة .
ان أساليب و مدارس الشاولين لها شعبية كبيرة لدى الصينيين .
اسلوب الشاولين قوي جداً وسريع ولكنه يدعوا الى النعومة مساندة للقسوة حيث ان شعار الشاولين معناه قسوة أولاً ثم نعومة .
وهناك أساليب كثيرة غير الشاولين ولكن أغلب الأساليب مأخوذة من الشاولين .
فهناك مثلاً أسلوب التايشي والووشو والساندا والتشي كونغ والونغ تصن وغيرها ، الكونغ فو هي رياضة تهتم بتحسين الصحة بصفة عامة والدفاع عن النفس بصفة خاصة ، وسيد هذا الفن وهذه اللعبة هو المقاتل الصيني الأصل بروس لي الذي بين للعالم أجمع عظمة الكونغ فو الصينية ومدى تفوقها على غيرها من رياضات الدفاع عن النفس وذلك من خلال ما أظهره في أفلامه ، حيث أزال الكثير من الغموض عن هذا الفن الذي يعد من الأسرار المقدسة في بلاد الصين . هذا الشاب الذي لم يتجاوز من العمر 32 عاما هو اللاعب الوحيد الذي استطاع أن يضع أسلوبا كاملا باسم ـ الجيت كون دو ـ أي فن اعتراض القبضة أو القدم حيث استطاع أن يطور ما تعلمه من معلمه ـ يب مان ـ معلم ـ الوينج تشون ـ الشهير حتى وصل إلى المستوى الرائع والذي يعجز الكثيرون عن تصديقه حتى الآن .

والحقيقة أنه لولا هذا الرجل لظلت الكونغ فو الصينية كتابا مغلقا في وجوه الغرباء ، حيث يعتبرها الصينيون سرا من الأسرار المقدسة التي لا يجوز كشفها للغرباء .

أنواع الأسلحة المستخدمة في هذا الفن

تنقسم أسلحة الووشو كونغ فو الى أربع أنواع:
1-أسلحة طويلة:
وتمتاز بانها أطول من الشخص - وتمارسها بكلتا يديك
مثل:
الرمح - السيف العريض العظيم - الشوكة - الرمح الثلاثى - الجاروف - العصا الطويلة
2الأسلحة القصيرة:
وتمتاز بانها أقصر من طول الشخص - تمارس بيد واحدة
مثل
السيف العريض القصير - البلطة - الشاكوش - العصا القصيرة- الخنجر والدرع
3الأسلحة الناعمة:
مثل
الحبل - السلاسل - الشاكوش المربوط بحبل
4-أسلحة مزدوجة :
ويمارس بان يكون كل سلاح فى يد
مثل
السيف العريض - العصا - الرمح - بلطة - الخناجر

تسمية اللعبة

الاسم الحقيقي للعبة هو الو وشو آما كلمة كونغ فو هي مصطلح خاطئ اطلقة الأمريكان علي بروس لي و لنج تنج حينما ذهبو لنشر اللعبه بأمريكا فكانوا يقولون لـهم في الـحي الصيني هناك كلمه كونج فو وهي تعني بالصينية كلمة (رجل ماهر) آي انهم كانوا يبدون إعجابهم بمهارة بروس لي فسمعوها ورددوها الأمريكان علي هذا الشكل حتى يومنا هذا ومما اخز علي بروس لي أنة لم يصحح هذا المعني عند الغرب ، اما اسم اللعبة الحقيقي هو الووشو ولها من المرادفات الكثير فمن الممكن ان تقول اننا نلعب فن تشاينغ تشينغ أي القتال بطرق الحيوانات او شوو أي العمر الطويل في الصحة او فنون القتال وغيرها.

معبد شاو لين (معبد المدربين)
يعتبر دخول معبد شاو لين من اكبر أحلام مدربي و لاعبي رياضات الدفاع عن النفس في العالم لما فيه من تعاليم عريقة وأسرار عظيمة لا توجد في أي رياضة أخرى في العالم اجمع ويضم المعبد 80 لااما و راهب أما اللااما فهم الرهاب المنعزلون عن الحياة العادية داخل المعبد يقومون بتعليم الرهبان فنون القتال في العاب ووشو الصينية ويعلموهم الشعائر البوذيه ،وكان الدخول ألي سلك الرهبنة متاح قبل بداية الثمانينات فقد قامت السلطات بوضع شروط لدخول المعبد و أولها أن يكون الراهب بوذي وخريج معهد بوذي ، وينقسم الرهبان ألي قسمين قسم دائم الوجود بالمعبد وقسم يأتي ليتمرن فقط ويتابع كافة أنشطته العادية ، ويتعلم الراهب 140 أسلوب مختلف من مجمل الأساليب وهي 167 أسلوب مختلف وقد تأسس المعبد للأول مرة علي يد الراهب بوذا ثم احرقه إمبراطور الصين ثم أعاد بوذا بنائه واحرقه الإمبراطور مره أخرى حتى ساعدة بوذا في طرد جيش ألماغول ب 18 راهب فقط وحينه أقام إمبراطور الصين المعبد في احتفال كبير تشيد المعبد علي سفح اكبر الجبال المقدسة في الصين وهو جبل سونغشان قرب مدينة تشنغتشو في مقاطعة خونان ،قبل 10 سنوات تم تصوير فيلم معبد شاولين بالتعاون بين بر الصين وهونغ كونغ. وهو يتحدث عن هذا المعبد وكونغفو شاولين الممتزج بشيء من السحرية الدينية أمام جماهير شعوب العالم، وصار المعبد نقطة سياحية ساخنة جديدة.
، وفي قاعة الألف بوذا داخل المعبد رسم 500 أرهت جدري مشهور يغطي أكثر من 300 متر مربع، وفي قاعة اللباس الأبيض يحفظ ملف مصارعة شاولين في عهد أسرة تشينغ (1644-1911) .
في معبد شاولين العريق يتدرب الراهاب حليقي الرأس على الووشو الفائقة التي لا يمكن إجادتها في الأفلام السينمائية الا باستعانة بفن خاص مثل الوقوف على الرأس وطعن الحنجرة بالرمح الحاد والرأس المعلق على الحبل وتكسير الطابوق براحة اليد وحفر الصخر بالإصبع ووضع اللسان فوق النار، ولكل راهب من الرهبان المتدربين على الكونغفو في معبد شاولين مهارة خاصة بالكونغفو باعتبار المعبد أحد مصادر كونغفو الصينية، تتميز كونغفو شاولين بوظيفتها الاستخدامية، وتختلف عن العرض الرياضي أو السينمائي. منذ عدة قرون كسب رهبان معبد شاولين شرفا عظيما لكونغفو شاولين حتى ذاع صيتها في في كل مكان وكلما ذكرت الكونغفو الصينية ذكر معبد شاولين.
اختلافا عن مصارعة الغرب والتايكاندو الكورية، نشأت وتطورت كونغفو شاولين على أساس ما ورد في الدين البوذي الذي اقامة بوزا في القرن الأول قبل الميلاد. في كل العالم عشرات الآلاف من المعابد البوذية، ومنها معبد شاولين المشهور على نطاق العالم بالكونغفو.
في عام 527، جاء الراهب الهندي المرموق تدامو إلى معبد شاولين بعد أن مخر عباب البحار لمدة 3 سنوات وقد جمع جما غفيرا من الأنصار لنشر مذهب ماهايانا (أحد المذاهب البوذية) بينهم، يبارك هذا المذهب جميع صفات عامة الشعب بالكاد باستثناء القتل والفجور والنهب والسرقة، قدمت هذه البيئة الدينية المتسامحة ظروفا طيبة لتطور كونغفو شاولين وبقائها المستمر، كما تقدم تسهيلات لتدريب الرهبان على كونغفو شاولين، وفي هذه البيئة الدينية الفريدة بالضبط ظهر إلى حيز الوجود رهبان متدربون على الكونغفو في معبد شاولين.
كونغفو شاولين اليوم قد اخترقت سياج معبد شاولين، فهناك عدة مدارس للووشو الصينية (الكونغفو الصينية) قرب المعبد، ويتجمع فيها عشرات الآلاف من الشبان والفتيان المولعين بكونغفو شاولين قادمين من مختلف أنحاء الصين. وإلى جانب ذلك تم بناء "معهد كونغفو شاولين" في الثمانينات، وتغطي الدار 4472 مترا مربعا من الأرض بغرض قبول التلاميذ الأجانب بصورة رئيسية، اذ ظهرت حماسة كونغفو شاولين في دول أخرى أيضا. يبلغ عدد اللاعبين بمصارعة شاولين في اليابان حوالي مليون نسمة، وفي سنغافورا جمعية "شاوتشونغشان" للرياضة البدنية الدولية التي امتد نفوذها إلى جميع جنوب آسيا الشرقي، وشهدت ازدياد أعضائها مع مرور الأيام. وفي أمريكا الشمالية وأوربا كثيرا ما ترى وفود كونغفو شاولين تعرض هذا النوع من المصارعة الشرقية العريقة أمام الجماهير المحليين. أما الزوار لمعبد شاولين فيبلغ عددهم مليون ونصف مليون نسمة كل عام. كما أقيمت مباريات كونغفو شاولين ومباريات التصفية المقامة على المنصة لكونغفو شاولين وندوات كونغفو شاولين الدولية بالتتابع. وجدير بالذكر ان مهرجان كونغفو شاولين الدولي الذي يقام كل عام في مدينة تشنغتشو يجتذب اليه عددا كبيرا من مشاهير اللاعبين بالكونغفو من مختلف الأماكن والجهات اعتمادا على شهرة معبد شاولين وكونغفو شاولين ومناظر جبل سونغشان.
ينتصب قرب معبد شاولين الذي يعد أقدم معبد لمذهب ماهايانا البوذي، باغودا معبد سونغخه المبني بالقراميد، وهو الأقدم من نوعه في الصين، اذ يرجع تاريخه إلى ما قبل 1400 عام. كما احتفظت محافظة دنغفونغ بمكتبة سونغيانغ وهي من أكبر المكاتب الأربع الصينية القديمة ومنصة مراقبة النجوم التي تعد أقدم مرصد صيني، وزوار معبد شاولين لا ينسون زيارة هذه الآثار القيمة.
وصف المعبد :ـ
هناك 5 معابد رئيسية اندمجت تحت اسم معبد شاولين وكل معبد فيهم يضم نفس الاساليب الموجودة اصلا ولكن باختلاف طرقهم في التدريب والعلوم المطبقة داخلة .
1- معبد هينان :ـ هذا المعبد رئي كثيرا في افلام الكونغ فو ومكانة في مدينة لو يانج في الجنوب الغربي لمدينة الجبل الصغير ببكين المعبد دمر بسبب ثورة الملاكم 1901ومعظم الرهبان المرئين في الافلام هم ممثلون مشابهين للرهاب الحقيقين ومنهم رهبان حقيقين.

2- معبد فاكين :ـ هذا المعبد بني في نفس توقيت بناء معبد هينان وكان اصلا معبد لاقامة الشعائر البوزية واندمج تحت اسم شاولين سنة 1600 ويدرس فية الاساليب الجنوبية لفرس النبي و الثعبان و التنين وتشن الجناح .

3- معبد كوانجتنج :ـ من المدارس الجنوبية وكان ابرز الاساليب التي يدربها تشولي فوت وقد تم قصفة اثناء ثورة الملاكم.

4- معبد ووتانج :ـ( حرفيا معبد النمر) هذا المعبد من المعابد التي تتورط كثيرا بامور الدنيا نتيجة للرهبان الجشعون بداخلة ولذلك قد حاصروة اكثر من مرة وهو معبد قديم جدا اندمج في طلب شاولين سنة 1800 .

5- معبد شانيون او ميي :ـ ( حرفيا الجبل الابيض العظيم ) هو من المعبد الشمالية ويضم مكتبة شاولين والمعبد الطبي هذا المعبد استقر في منطقة بعيدة لاقليم سزيتشيون اندمج هذا المعبد في طلب شاولين سنة 1500 ويدرس اسلوب فرس النبي والرافعة البيضاء او الكركي .



تصنيف الرتب داخل معبد شاولين :ـ
الطالب الجديد (سي داي) وشاح ابيض
الطالبة الجديدة (سي ماي ) وشاح ابيض
طالب في صف التخرج (سي هينج)وشاح ابيض
طالبة في صف التخرج (سي جيي ) وشاح ابيض
التلميذ (سي سوك) وشاح اسود
التلميذة (ميو سي جو ) وشاح اسود
المدرس (سي فو ) وشاح اسود
المدرسة (سي مو ) وشاح اسود
مدرس في صف التخرج (سي بوك) وشاح اسود
مدرسة في صف التخرج (سيدي جو)وشاح اسود
الاستاذ (سي جنج) وشاح ذهبي
الاستاذة (سي بو ) وشاح ذهبي
البطل (ستي جنج)وشاح احمر
البطلة (سيتي جنج ) وشاح احمر
يتبع
:::::::::::::
اسرار وحفيا معبد شاولين


معبد شاو لين (معبد المدربين)
يعتبر دخول معبد شاو لين من اكبر أحلام مدربي و لاعبي رياضات الدفاع عن النفس في العالم لما فيه من تعاليم عريقة وأسرار عظيمة لا توجد في أي رياضة أخرى في العالم اجمع ويضم المعبد 80 لااما و راهب أما اللااما فهم الرهاب المنعزلون عن الحياة العادية داخل المعبد يقومون بتعليم الرهبان فنون القتال في العاب ووشو الصينية ويعلموهم الشعائر البوذيه ،وكان الدخول ألي سلك الرهبنة متاح قبل بداية الثمانينات فقد قامت السلطات بوضع شروط لدخول المعبد و أولها أن يكون الراهب بوذي وخريج معهد بوذي ، وينقسم الرهبان ألي قسمين قسم دائم الوجود بالمعبد وقسم يأتي ليتمرن فقط ويتابع كافة أنشطته العادية ، ويتعلم الراهب 140 أسلوب مختلف من مجمل الأساليب وهي 167 أسلوب مختلف وقد تأسس المعبد للأول مرة علي يد الراهب بوذا ثم احرقه إمبراطور الصين ثم أعاد بوذا بنائه واحرقه الإمبراطور مره أخرى حتى ساعدة بوذا في طرد جيش ألماغول ب 18 راهب فقط وحينه أقام إمبراطور الصين المعبد في احتفال كبير تشيد المعبد علي سفح اكبر الجبال المقدسة في الصين وهو جبل سونغشان قرب مدينة تشنغتشو في مقاطعة خونان ،قبل 10 سنوات تم تصوير فيلم معبد شاولين بالتعاون بين بر الصين وهونغ كونغ. وهو يتحدث عن هذا المعبد وكونغفو شاولين الممتزج بشيء من السحرية الدينية أمام جماهير شعوب العالم، وصار المعبد نقطة سياحية ساخنة جديدة.
، وفي قاعة الألف بوذا داخل المعبد رسم 500 أرهت جدري مشهور يغطي أكثر من 300 متر مربع، وفي قاعة اللباس الأبيض يحفظ ملف مصارعة شاولين في عهد أسرة تشينغ (1644-1911) .
في معبد شاولين العريق يتدرب الراهاب حليقي الرأس على الووشو الفائقة التي لا يمكن إجادتها في الأفلام السينمائية الا باستعانة بفن خاص مثل الوقوف على الرأس وطعن الحنجرة بالرمح الحاد والرأس المعلق على الحبل وتكسير الطوب براحة اليد وحفر الصخر بالإصبع ووضع اللسان فوق النار، ولكل راهب من الرهبان المتدربين على الكونغفو في معبد شاولين مهارة خاصة بالكونغفو باعتبار المعبد أحد مصادر كونغفو الصينية، تتميز كونغفو شاولين بوظيفتها الاستخدامية، وتختلف عن العرض الرياضي أو السينمائي. منذ عدة قرون كسب رهبان معبد شاولين شرفا عظيما لكونغفو شاولين حتى ذاع صيتها في في كل مكان وكلما ذكرت الكونغفو الصينية ذكر معبد شاولين.
اختلافا عن مصارعة الغرب والتايكاندو الكورية، نشأت وتطورت كونغفو شاولين على أساس ما ورد في الدين البوذي الذي اقامة بوزا في القرن الأول قبل الميلاد. في كل العالم عشرات الآلاف من المعابد البوذية، ومنها معبد شاولين المشهور على نطاق العالم بالووشو.
في عام 527، جاء الراهب الهندي المرموق تامو إلى معبد شاولين بعد أن مخر عباب البحار لمدة 3 سنوات وقد جمع جما غفيرا من الأنصار لنشر مذهب ماهايانا (أحد المذاهب البوذية) بينهم، يبارك هذا المذهب جميع صفات عامة الشعب بالكاد باستثناء القتل والفجور والنهب والسرقة، قدمت هذه البيئة الدينية المتسامحة ظروفا طيبة لتطور ووشو شاولين وبقائها المستمر، كما تقدم تسهيلات لتدريب الرهبان على ووشو شاولين، وفي هذه البيئة الدينية الفريدة بالضبط ظهر إلى حيز الوجود رهبان متدربون على الكونغفو في معبد شاولين.
ووشو شاولين اليوم قد اخترقت سياج معبد شاولين، فهناك عدة مدارس للووشو الصينية (الكونغ فو الصينية) قرب المعبد، ويتجمع فيها عشرات الآلاف من الشبان والفتيان المولعين بكونغ فو شاولين قادمين من مختلف أنحاء الصين. وإلى جانب ذلك تم بناء "معهد كونغ فو شاولين" في الثمانينات، وتغطي الدار 4472 مترا مربعا من الأرض بغرض قبول التلاميذ الأجانب بصورة رئيسية، اذ ظهرت حماسة كونغ فو شاولين في دول أخرى أيضا. يبلغ عدد اللاعبين بمصارعة شاولين في اليابان حوالي مليون نسمة، وفي سنغافورا جمعية "شاوتشونغشان" للرياضة البدنية الدولية التي امتد نفوذها إلى جميع جنوب آسيا الشرقي، وشهدت ازدياد أعضائها مع مرور الأيام. وفي أمريكا الشمالية وأوربا كثيرا ما ترى وفود كونغفو شاولين تعرض هذا النوع من المصارعة الشرقية العريقة أمام الجماهير المحليين. أما الزوار لمعبد شاولين فيبلغ عددهم مليون ونصف مليون نسمة كل عام. كما أقيمت مباريات كونغفو شاولين ومباريات التصفية المقامة على المنصة لكونغفو شاولين وندوات كونغفو شاولين الدولية بالتتابع. وجدير بالذكر ان مهرجان كونغفو شاولين الدولي الذي يقام كل عام في مدينة تشنغتشو يجتذب اليه عددا كبيرا من مشاهير اللاعبين بالكونغفو من مختلف الأماكن والجهات اعتمادا على شهرة معبد شاولين وكونغفو شاولين ومناظر جبل سونغشان.
ينتصب قرب معبد شاولين الذي يعد أقدم معبد لمذهب ماهايانا البوذي، باغودا معبد سونغخه المبني بالقراميد، وهو الأقدم من نوعه في الصين، اذ يرجع تاريخه إلى ما قبل 1400 عام. كما احتفظت محافظة دنغفونغ بمكتبة سونغيانغ وهي من أكبر المكاتب الأربع الصينية القديمة ومنصة مراقبة النجوم التي تعد أقدم مرصد صيني، وزوار معبد شاولين لا ينسون زيارة هذه الآثار القيمة.
وصف المعبد :ـ
هناك 5 معابد رئيسية اندمجت تحت اسم معبد شاولين وكل معبد فيهم يضم نفس الاساليب الموجودة اصلا ولكن باختلاف طرقهم في التدريب والعلوم المطبقة داخلة .
1- معبد هينان :ـ هذا المعبد رئي كثيرا في افلام الكونغ فو ومكانة في مدينة لو يانج في الجنوب الغربي لمدينة الجبل الصغير ببكين المعبد دمر بسبب ثورة الملاكم 1901ومعظم الرهبان المرئين في الافلام هم ممثلون مشابهين للرهاب الحقيقين ومنهم رهبان حقيقين.

2- معبد فاكين :ـ هذا المعبد بني في نفس توقيت بناء معبد هينان وكان اصلا معبد لاقامة الشعائر البوزية واندمج تحت اسم شاولين سنة 1600 ويدرس فية الاساليب الجنوبية لفرس النبي و الثعبان و التنين وتشن الجناح .

3- معبد كوانجتنج :ـ من المدارس الجنوبية وكان ابرز الاساليب التي يدربها تشولي فوت وقد تم قصفة اثناء ثورة الملاكم.

4- معبد ووتانج :ـ( حرفيا معبد النمر) هذا المعبد من المعابد التي تتورط كثيرا بامور الدنيا نتيجة للرهبان الجشعون بداخلة ولذلك قد حاصروة اكثر من مرة وهو معبد قديم جدا اندمج في طلب شاولين سنة 1800 .

5- معبد شانيون او ميي :ـ ( حرفيا الجبل الابيض العظيم ) هو من المعبد الشمالية ويضم مكتبة شاولين والمعبد الطبي هذا المعبد استقر في منطقة بعيدة لاقليم سزيتشيون اندمج هذا المعبد في طلب شاولين سنة 1500 ويدرس اسلوب فرس النبي والرافعة البيضاء او الكركي .



تصنيف الرتب داخل معبد شاولين :ـ

الوصف____________ ذكر__________ انثي ـــــــــ لون الوشاح
الطالب الجديد ـــــــــــــــــــــــــــــ سي داي ــــــــــــــــــــــــــــــ سي ماي ـــــــــــــ الابيض
طالب في صف التخرج ـــــــــــــ سي هينج ـــــــــــــــــــــــــــ سي جيي ــــــــــــــ الابيض
التلميذ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ سي سوك ـــــــــــــــــــــــــــ ميو سي جوــــــــــ الاسود
المدرس ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ سي فو ــــــــــــــــــــــــــــــــ سي موــــــــــــــــــــ الاسود
مدرس في صف التخرج ــــــــــــــ سي بوك ـــــــــــــــــــــــــــسيدي جوــــــــــــــــــ اسود
الاستاذ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ سي جنج ــــــــــــــــــــــــــ سي بو ــــــــــــــــــــ الذهبي
البطل ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ سيتي جنج ـــــــــــــــــــــــ سيتي جنج ــــــــــــــــ الاحمر
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ
عالم(الووشو)واساليبه المختلفه

بالنسبة لأساليب (الكونغ فو- ووشو) فإنه من المستحيل تقريباً تصنيفها وحصرها كلها ...
ولكن هذا الموضوع سيشمل الأساليب الرئيسية والمشهورة وسيكون تصنيف شامل – بقدر ما أستطيع –لأسماء عشرات من الفنون القتالية الصينية
والكلام عن كل أسلوب على حدة كفيل بأن يملأ الكثير من المجلدات وهذا ليس المكان أو الوقت المناسبين لذلك
وسأكتفي بذكر الأسماء فقط وسأحاول في مواضيع قادمة أن أكتب عن بعض هذه الأساليب وفلسفاتها وخصائصها وما تتميز به
ولنبدأ هنا بلمحة موجزة عن تاريخ الووشو ومصدرها...

• الـ (كونغفو– ووشو) عبر التاريخ:

الكل يعرف أن مما لا شك فيه أن مصدر الكونغفو – ووشو هو الصين
أما عن قصة تاريخ هذه الرياضة فهي محل خلاف واختلاف شديدين وهذا الموضوع هو ملخص عن الموسوعة الصينية الشاملة للكونفو – ووشو
هناك الكثير من المراجع الغامضة والمبهمة عن إمبراطور صيني قبل آلاف من السنين .. حيث أنها ذكرت أنه درب رجاله على تكنيكات في القتال اليدوي ليستخدموها ضد الغزاة الوحشيين..
المرجع الحقيقي الأول عن النظام المرتب لفنون القتالية أتى من رجل يدعى الجنرال( تشين نا) حيث علم شكل من القتال لجنوده ...

من أول الكتابات المسجلة عن فنون القتال الصينية كانت مكتوبة من قبل أحد الطاويين قبل القرن الخامس تقريباً حيث وضع تصميم قتالي على غرار حركات الحيوانات...
في الأسطورة الصينية أن راهباً هندياً يدعى (بودارما) أو (دار مور) كما يعرف باسم ((تامو)) أتى إلى الصين عبر جبال التيبت
وحين وصل إلى الصين وقابل الإمبراطور آنذاك ترك لدى الإمبراطور انطباعاً وتأثيراً قوياً ، فقام الإمبراطور بإعطائه معبد شيّد وبني في مقاطعة خنان أو هنان وكان يعرف بـ (دير سوي لن) أو معبد شاو لين...
(تامو) وجد أن الرهبان هناك
في بحثهم عن التنوير الروحي أهملوا أجسادهم وأبدانهم ... فقام بتعليمه بعض التمارين والتدريبات العسكرية التي تطورت إلى أشكال وحركات قتالية ، وهذا أصبح فيما بعد نظام كونفو شاولين المشهور
وقد يعتقد البعض أن(تامو) هو أول من اكتشف أو أسس الكونفو-ووشو
لكن لا نستطيع أن نجزم بذلك ، فلقد كانت الصين لديها أنظمة عديدة في الفنون القتالية قبل عصر (تشين) و (هان) أي قبل وصول (تامو) إلى الصين ، على الرغم أن نظام شاولين أصبح فيما بعد أساس بقية الأنظمة والأساليب التي تفرعت أغلبها منه إن لم تكن كلها منه..

• تعريف مختصر:

هناك الكثير من الناس من يخطأ في فهم معنى كلمة ( كونفو ) و( ووشو) حيث يظنون أن الكونفو تعني الفنون القتالية بينما هذا خطأ!!!

الكونغ فو تتكون من مقطعين هما(كونغ) ويعني المهارة ، (فو) ويعني الجهد . وهو تعبير صيني يستخدم لوصف أي حرفة أو تصرف يحتاج المرء فيه إلى التمرين والتدريب ليصبح ماهراً بارعاً فيه...
أي أنها المثالية في أي شيء أو تصرف ، فمثلاً: إذا كنت بارعاً في الطبخ نستطيع أن نقول أن لديك كونفو وهذا ينطبق على الحداد والخياط وبالطبع من يمارس الووشو...
والووشو تتكون أيضا من مقطعين هما : (وو) ويعني القتال ، (شو) ويعني الفن .وهو تعبير صيني يعني الفنون القتالية ومن هنا كانت التسمية
كونفو – ووشو...

• مراحل التطور:

مثل كل الفنون القتالية ، الووشو في مراحل تطوراتها المبكرة كانت في الأصل للدفاع عن النفس والقيام بالاحتياجات الأساسية
مع مرور الوقت عدد لا يحصى من الناس في الصين قاموا بممارسة الكونفو – ووشو بطرق وأساليب مختلفة لما ثبت من فعاليته في الحياة العملية
وفي عهد أسرتي (مينغ) و(تشينغ) (1368-1911) كانت الووشو قد تطورت بصورة كبيرة وتشكلت عيناتها ونماذجها الأساسية...
الصراعات والنزاعات العسكرية الضارية خدمت تطور الووشو حيث كانت مثل النار للوقود ... خلال فترتي( شانغ) و (زو) (2000 ق م -771 ق م) نضجت اللوشو واكتمل تشكيل أنظمتها وقواعدها في الهجوم والدفاع وخاصة مع ظهور الأسلحة الفضية بكمية كبيرة
وخلال فترة حروب المقاطعات الأهلية (770 - 221)قام زعماء المقاطعات والحكومة بإدخال الووشو كجزء أساسي في تدريب جيوشهم لفاعليتها في حسم المعارك والتغلب على الخصوم ، واحتفظوا بمعلمي الووشو في جانبهم لأهدافهم ورغباتهم الخاصة ....
الووشو العسكرية تطورت بترتيب ونظام أكثر خلال فترة الأسرتين الحاكمتين (تانغ) و (سونغ) (618 – 1279) ، وعروض وفنون الووشو بقيت حية في الجيوش كرمز شرفي لمن يمارسها وفي نفس الوقت كتدريب عسكري...
الووشو العسكرية أصبحت أكثر عملية ودقة وفاعلية ، وقد صنفت الكثير من الكتب في ذلك مثل كتاب الجنرال (تشي جيقوانغ) من أسرة (مينغ) الذي أصبح كتابه من الكتب المهمة في أدب الفنون القتالية الصينية ...
النصف الأخير من القرن العشرين شهد تطوراً وارتفاعاً كبيراً في الاهتمام بعالم الكونفو –ووشو الواسع ، فدخول الكونفو – وششو إلى العالم الغربي أدى إلى انتشارها واشتهارها وما يزال ذلك مستمراً...
• استعراض سريع للأساليب :

أساليب الووشو اشتملت على نوعيين أساسيين ( ناعمة هادئة) و (صلبة قاسية) ، داخلية وخارجية ...
وقد اشتملت على ثمان طرق ووسائل رئيسية لتطبيقها وهي :
الركل ، والضرب ، والقذف ، والانقضاض ، والدفع ، والصدم ، والسيطرة ، والضغط على نقاط الوخز الإبري ، بالإضافة إلى استخدام الكثير والكثير من الأسلحة...


• أنواع الـ( كونفو- ووشو):

قبل أن أستطرد في ذكر الأساليب ينبغي أن أنبه إلى أن هناك خمسة أنواع من الكونفو- ووشو وهي على النحو التالي:

1. كونفو – ووشو (خارجية)
وتشمل الحركات والتكنيكات الخارجية فقط مثل الأساليب الإستعراضة (التاولو)

2. كونفو – ووشو( داخلية)
وتشمل الأساليب التي تعتني بالطاقة الداخلية وتركز على الطاقة الداخلية للجسم ومن خلالها تتمكن من تحريك الماء دون لمسه وإطفاء الشمع من مسافة بعيدة بيدك ودون تحريكها كذلك تحطيم الأجسام الصلبة بيسر وأحياناً بلمسة كذلك تستطيع أن تحرك ثقل كبير وبمجهود قليل...

3. كونفو – ووشو( صلبة)
وهي تعتني بصلابة الجسم وقوته حتى يكون كالصخر أو الفولاذ عن طريق تمارين خارجية حتى يتمكن الشخص من تحطيم الأشياء الصلبة بواسطة يديه أو رجليه وهي تعتمد على التقوية الخارجية فقط...

4. كونفو- ووشو ( مرنة ولينة)
أي أن يتمتع من يمارسها بليونة شديدة حتى أنه يستطيع أن يقوم بأشياء وحركات عجيبة مثل الدخول في مكان صغير أو أن يقوم بفك مفاصل أكتافه أو أن يلصق فخذيه بظهره من الخلف وغير ذلك من المهارات الصعبة العجيبة ، كما أن من يمارس هذا النوع تكون له القدرة الكبيرة على القفز مسافات شاسعة في الهواء قد تتجاوز الثلاثة الأمتار وما إلى ذلك من مهارات...

5. كونفو- ووشو ( أسطورية)
وهي تجمع الداخلية والصلبة وأحياناً أكثر من ذلك ومن يمارس هذا النوع يستطيع أن يحطم جداراً من بعيد ويوجه ضربات قاتلة أيضاً من مسافة بعيدة كما أنه يستطيع أن يقفز مسافات هائلة باستخدام الطاقة الداخلية...

وعودةً للأساليب:

أساليب شاولين اشتملت على الأساليب الجنوبية والشمالية ، ولهذا فهذه الأساليب هي أساس وأصل كل الأساليب التي سأذكرها :
• أساليب (شاولين - ووشو ) :
• _ الأساليب الخارجية ( الصلبة القاسية ، البدنية الجسدية) :



أولاً / الأساليب الشمالية :

1. شاولين الشمالي
2. سان تشيوان (الملاكمة الشمالية الطويلة)
3. فرس النبي (السرعوف)
4. مخلب النسر
5. القرد
6. أسلوب السكران
7. جنيات السكران الثمان
8. با جي
9. إت أل

• ثانياً/ الأساليب الجنوبية :


1. شاولين الجنوبي (إرمي شاولين و وودانغ شاولين)
2. هونغار
3. تشوي لي فوت
4. وينغ تشون
5. نظام الحيوانات الخمسة ( التنين ، الأفعى ، النمر ، الفهد ، الكركي )
6. حاجب العين الأبيض
7. الكركي الأبيض
8. لوهان
9. إت أل

• الأساليب الداخلية ( ناعمة هادئة ، عقلية ،روحية) :


1. التايجي تشيوان
2. باغوا
3. تشيني تشيوان
4. ليوه بافا تشيوان
5. إت أل
التدريب


مميزات و نظام منهج شاولين- ووشو
• أولاً / الأساليب الصلبة الخارجية:

1. نمرين مجهد ـ وتقوية للمفاصل والعظام والعضلات
2. يحتاج إلى جسم قوي ذو بنية صلبة
3. يتكون ويتألف من وضعيات وحركات لأطراف الجسم وتكنيكات مضبوطة القوة العضلية و السرعة من متطلباتها

• ثانياً / الأساليب الناعمة الداخلية:

1. مجهود داخلي لتطوير وتقوية الأعضاء الداخلية حيث تنتج الـ تشي ( الطاقة)
2. تساعد الشخص على تطوير القدرات العقلية الروحية لإخراج وإظهار الـ تشي
3. ترتبط وتهتم بالنفس والتوازن وتناغم حركة الجسم والجوهر أي الداخل والخارج للجسم

• ثالثاً / الأساليب الطويلة أو الشمالية:

1. ننطلب ليونة شديدة ، سرعة، رشاقة ، توازن ،...إلخ
2. تضم الكثير من التكنيكات من الركلات واللكمات في نفس الوقت
3. متخصصة بضربات الرجل وتحتاج إلى مساحة واسعة

• رابعاً / الأساليب القصيرة أو الجنوبية:

1. تشمل حركات ذات مدى قريب
2. تعتمد على القوة والثبات
3. غالبية تكنيكاتها بواسطة اليد ولا تعتمد على ضربات الأرجل كثيراً





الأساليب المتفرعة:



• أساليب شاولين المتفرعة:


1. شاولين تشيوان ( قبضة معبد شاولين)
2. ديقون لوهان تشيوان ( القتال الأرضي المتفرع من لوهان)
3. تشيو تشيوان (قبضة الأفضل)
4. شاولين شي سَن زوا(ثلاثة عشر ضربة مخلب)
5. شاولين إرشي سي باو(24 ضربة مدفع شاولين)
6. شاولين وو تشين با فا تشيوان(قبضة الخمسة أشكال والثمانية أنظمة)
7. تشيني با (انتزاع القلب والعقل)
8. شاولين باغوا تشيوان (قبضة التريقرامس-(trigrams)- الثمانية)
9. شاولين تشامن (بوابات تشان- شاولين)
10. فوهان تشيوان


• الأساليب الداخلية :


1. تايجي تشيوان ( قبضة الجوهر العظيم أو القمة العظية أو أسلوب الطبيعة)
2. باغوا زانغ (كف التريقراسم -(trigrams)- الثمانية )
3. تشيني تشيوان (قبضة الشكل ( المادة ) والعقل)
4. ون تشن تشيوان
5. باتشن تشيوان (قبضة الإنجاز العظيم ) أو يي تشيوان (قبضة العقل)
6. ليو هي با فا تشيوان (قبضة التنظيمات الستة والأنظمة الثمانية)
7. زهو غوا (كف المسلم)


• أساليب المسلمين:


1. تان توي (الأرجل المرنة)
2. تشا تشيوان (قبضة تشا-مير)
3. ليو هي تشيوان( قبضة التنظيمات الستة)
4. هويهوي شيبا زهو( 18 مرفق- مسلم)
5. كي أو شي تشي( السبعة الأشكال أو السبعة المحاربون)
6. تونق بيي تشيوان (قبضة الإتصال المباشر)
7. بي قوا تشيوان (قبضة القطع والخنق)
8. با جي تشيوان (قبضة الحدود الثمانية)


• الأساليب الشمالية:


1. باو تشوي (قبضة المدفع)
2. تشو جياو (القدم الطاعنة أو الدافعة)
3. فانزي تشيوان( القبضة المتعاقبة المتتالية)
4. هوا تشيوان (قبضة الزهرة –قبضة النفائس أو قبضة هوا زونغ)
5. مي هوا زوانغ (أركان أو أعمدة المحبب ميهوا)
6. ينغزاو اشيوان (أسلوب مخالب النسر أو الصقر)
7. تونبي تشيوان (قبضة استمداد القوة من الخلف)
8. شوي هوا تشيوان ( قبضة حافة الماء)
9. يان جنغ تشيوان( قبضة يان جينغ ) أيضا تعرف بـ ميزونغ تشيوان (قبضة الطريق أو الأثر المفقود)
10. تشانغ جيا تشيوان (قبضة عائلة تشانغ)


• الأساليب الشمالية الغربية:


1. با من تشيوان ( قبضة البوابات الثمان)
2. شي جيا تشيوان (قبضة عائلة شي)
3. قاو جيا تشيوان (قبضة عائلة قاو)
4. تانغ لانغ تشيوان( أسلوب فرس النبي ( السرعوف))
5. سون بين تشيوان (قبضة الجنرال سون بن )
6. سان تونق تشيوان (قبضة الملقط الثلاثي)
7. بو زي تشيوان (قبضة الرجل الأعرج)


• أساليب وودانغ:


1. كونق من تشيوان ( قبضة البوابات الفارغة)
2. يومن تشيوان ( قبضة السمكة)
3. تايي وو تشينغ كينبو(خطاف العناصر الحمسة والعنصر العظيم)
4. جيو قونغ شيبا توي (الأرجل الثمانية عشرة للتسعة قصور ) أو ( أرجل - القصور التسعة - الثمانية عشرة)


• الأساليب الجنوبية:


1. نان بي تانغ لانغ تشيوان (قبضة فرس النتي الجنوبي)
2. تشياجيا تشيوان(قبضة النبيل)
3. باي مي تشيوان (قبضة باي مي)

• أساليب مقاطعة خنان (هنان)

1. با تشيوان ( القبضات الثمان)

• أساليب مقاطعة فوجيان :

1. يونغ تشون تشيوان(وينغ تشون)
2. قو تشيوان (أسلوب الكلب)
3. هاوزون تشيوان(أسلوب النمر)
4. لونغزون تشيوان (أسلوب التنين)
5. هي تشيوان(أسلوب الكركي)
6. لوهان تشيوان (أسلوب لو هان)
7. تاي زو تشيوان (أسلوب الإمبراطورزاو كوانجين)
8. هوو تشيوان(أسلوب القرد)
9. وو زونغ يانغ تشيوان(قبضة الأجداد الخمسة والمعلم هي يانغ)
10. شي زو تشيوان (قبضة جنسية شي)

• أساليب مقاطعة قوانغ دونغ:

1. كالي فو تشيوان (تشوي لاي فوت)
2. هونغ جيا تشيوان (هونقار)(قبضة عائلة هونغ)
3. ليو جيا تشيوان (قبضة عائلة ليو)
4. لي جيا تشيوان (قبضة عائلة لي )
5. كاي جيا تشيوان (قبضة عائلة كاي)
6. مو جيا تشيوان (قبضة عائلة مو)
7. هونغ فو تشيوان(قبضة هونغ وبوذا)
8. زو جيا تشيوان (قبضة عائلة زو)
9. هونغ تاو كاي ويي(رأس هونغ وذيل كاي)
10. كاي مو تشيوان (قبضة كاي و مو)



هذا كان استعراضاً سريعاً لأشهر وأهم الأساليب الرئيسية المعروفة حسب الموسوعة الصينية للكونفو – ووشو وأهملت الأساليب التي تندرج تحت كل نوع من هذه الأنواع حيث وأن كل أسلوب يندرج تحته الكثير من الأساليب وكل أسلوب يُلعب ويؤدّى بأكثر من طريقة ، كذلك فإن هذا التصنيف لم يضم أساليب الأسلحة...
كذلك ينبغي مراعاة بأن أسماء الأساليب التي كتبتها هي باللفظ الصيني وبجواره الترجمة الحرفية لها باللغة العربية

فلسفه عقليه فى القتال

وأذكر بالتحديد لاعبى ومدربى لعبتى المفضله فى القتال وهى فن الووشو ( الكونغ فو ) كما يطلق عليها الناس راجيا من الله أن يوفقنى ويهدينى الى خير الطرق التى أستطيع بها جعل معظم المدربين أو الاعبين الذين لم يسعفهم حظهم أو وقتهم فى الاطلاع أو تعلم فنون أخرى غير رياضتهم فكل مقاتل يلتزم بما ياتى له من خلال مدربينه فقط وفى رأيى الخاص أن أفضل المقاتلين هو من اجتمع به مقومات المقاتل الجيد وقد ذكرت القتال بالتحديد ولم أتطرق لفنون القتال الوهمى مثل الهسينج فى الووشو أو الكاتا فى الكراتيه أو البومزا فى التاى كون دو لأن القتال هو جوهر كل العاب الدفاع عن النفس فكلها ألعاب يلجئ اليها الفرد لكى تعينه علي دفاعه عن نفسه أو عن أهله أو عن من يحب فى أى موقف يتعرض له فى حياته فالقتال يتطور من يوم الى يوم وفكر المقاتلين منذ أكثر من 5000 عام لا يمكن أن يرتقى لوضع كل الاحتمالات الموجودة في القتال الحر أو الشجار ومثال على ذلك بسيط وهو ....
يوجد بعض الأشخاص أو ما نسميهم البلطجيه يفرغون بيضه بواسطة حقنه من السائل الموجود داخلها ثم يضعون داخلها مية نار ثم يقذفون بها عليك ...؟
هذا الموقف وغيره الكثير من الأمثله التي تتطلب منا وقفه نفكر فيها ماذا لو تعرضنا لأى من هذه المواقف هل سوف نجد في أى رياضه نلتزم بها ما يناسب لكل المواقف القتالية وتكون النتيجة بالطبع لا ولذلك أنا أقول لابد من التحرر قتاليا والتحرر هنا ليس معناه عدم لعب أى شيئ ولكن معناه أن نستوعب أكثر من رياضه ونأخذ منها ما ينفعنا داخل القتال الحقيقى صارفين نظرنا عن كل المواقف والتقاليد الرياضيه الواهيه التى تقذف بالاعب الى الموت المؤكد أثناء المعركه واذا نظرنا لانسان بصفه عامه أثناء القتال ونقول الأنسان له أسلحة طبيعيه قد حباه الله بها ألا وهى يده وقدمه ورأسه وكوعه وركبته وأصابعه وغيرها فما بالنا لو وضعنا في الحسبان أن نقوى كل منطقه من جسمنا ونعطيها ما يناسبها من فنون القتال فى حدود الشئ المفيد فئننا نجد على سبيل المثال فى اليد لابد من تعلم فنون الهجوم باليد وأسهل وأقرب وأفضل وسيله للهجوم باليد هى الملاكمة الصينية ولا أقصد بها الأساليب الحيوانية أو أى أساليب أخرى أنا أقصد فن الملاكمه بالقبضات مثل الملاكمة الامريكية ولكن هنا ناخذ الصينية نظرا لتفوقها الكبير علي نظيرتها من حيث تنوع اللكمات وصحتها وضمان الحماية وتوفيرها لأقوى طاقة مركزة تستطيع عليها كما نجد أيضا في اليد جانب الدفاع ونرى بلاشك أن أقوى أسلوب دفاعى هو اسلوب الوينج تسون الشهير الذى تدرب علية البطل الأسطورى بروس لى على يد مؤسس الجيل السابع للأسلوب وهو مستر يب مان وهذا الأسلوب بحق من يجيده لايستطيع أحد ادخال أى هجوم على المقاتل بنفس السهوله المعهوده اليه من قبل .. اذا ينقصنا جانب واحد فقط فى القتال باليد الى وهو فن الكسر أو السيطرة أو فك المسكات ويوجد في هذا الصدد رياضات كثيرة قد تكلمت عنه مثل الأيكيدو أو التشن نا أو الهب كيدو أو الهورنج دو وأفضل هذه الفنون هو التشن نا الصيني وللعلم بالشيئ هذا الأسلوب كان لا يدرس الا لحرس الامبراطور فى الصين
هنا ننتقل الى القدم نجد أن فن التاى كون دو هو أفضل فن فى الرياضات التى تستخدم القدم ولكن يشوبه بعض العيوب مثل قوة الضربات فتقل عند الاعبين لاستخدامهم السرعة الغاشمة اثناء القتال ولذلك نزود فن أقدامنا بما ينفعنا في رياضة الكونغ فو قسم القدم ، ثم نتطرق الى شئ أخر وهو فن التحرك على الأرض وهذا الفن يجعلنا نستطيع التحكم فى تحركنا على الأرض أثناء القتال مما يوفر لنا جانب الحماية وجانب الهجوم بسرعة كبيرة كما أنه يساعد على تشتيت الخصم وهدم أفكارةالتى تبنى على أساس وجودك فى مكان ماأثناء القتال ، ثم نتطرق الى جزء أخر بعد أن عرفنا ما نزود به أجسادنا وعقلنا من مهارات أساسية الى جانب مهم وسؤال أهم وهو فى أى منطقه أثناء القتال يستطيع الاعب القضاء على منافسه فى أقل وقت ممكن وهنا يلزم علينا أن ندرس فن التشريح لمعرفة مواطن الضعف والقوى فى الانسان من ثم نستطيع الاجهاز على الخصم فى أقـل وقت ممكن مهما كان عدد الخصوم حولك ، ثم الى أخر شئ وهو قسم الطاقة الكامنة والذى يجهله معظم لاعبى ومدربين رياضات الدفاع عن النفس أو يرى البعض نتيجة لجهله بهذا الفن انه سحر او انه غير موجود من الاساس ... وهذا القسم موجود في اكثرمن رياضة وعلي سبيل المثال في فنون الكسر هناك طاقة كامنة مخصصة لهذة الفنون من ابتكار الانسان وهي طاقة ( الكي ) وما تصنعة هذة الطاقة باختصار هو ثلاثة اشياء او اقسام فالقسم الاول يدعي طاقة التصلب وهذة الطاقة مسئولة عن عدم ثني اي مفصل بجسدك لعدم كسرة والقسم الثاني وهو طاقة الثبات الجزري وهذا القسم مسؤل عن عدم تحركك وثباتك ككل في الارض مما يجعل زحزحتك من مكان الي مكان من المستحيلات وثالث قسم وينقصم الي فنين خاصين بالكسر وهو السوفت كي او الهرد كي ، وفي رياضات كثيرة اخري يوجد طاقة داخلية ويوجد رياضات كاملة او اساليب كاملة تقوم علي اساس الطاقة الداخلية مثل رياضة السيلات الاندنوسية او اسلوب الديم ماك ( لمسة الموت ) الموجود في رياضة الووشو وهنا اثناء القتال الفعلي نجد المقاتل قد اكتسب طاقة كبيرة جدا كافية للاطاحة بالخصم في خلال لحظات وعن طريق لمسة للخصم ، ومن كلامنا عن الطاقة الداخلية نري ان من الواجب توضيح ما هي الطاقة الداخلية او ما فكرتها كي يستطيع القارئ تصديق ما قمت بسردة الية
الطاقة الكامنة هي نوع من انواع الطاقات التي بداخلك مثل طاقة العضلات او طاقة الاعصاب وما الي ذلك ولاكن نتيجة للتطور الشديد وعدم استخدام اجسادنا بصورة صحيحة في حياتنا اليومية نري ان اجسادنا قد اصابها الدمور التام في الكثير من وظائفها فمن المعروف علميا ان الفرد اذا لم يحرك احد اطرافة لفترة كبيرة نسبيا لا يستطيع تحريكة بعد ذلك الا بعد جهد طويل فما بالنا اننا لم نقوم بمعرفةاو تحريك الجزئ الخاص بالطاقة الداخلية في الجسد ... ولتسهيل الامور اكثر علي القاريئ سوف اقوم بسؤالك سؤال وهو هل تستطيع تحريك اذنيك وسوف تاتيني الاجابة من قلة لا تتعدي 5% من القرائ بنعم و الباقي ما بين مستنكرين للموضوع في كون الاذن من الممكن ان تتحرك اصلا او الباقي يقولون اننا نعرف انها تتحرك ولاكننا لا نستطيع تحريكها ........
وهنا اقول ان الاذن عضلة يستطيع المخ تحريكها ولاكن بما اننا لم نتعلم منذ الصغر تنمية مخنا كي نحركها فلا نستطيع والمطلوب ببساطة هو جعل المخ يعرف الطريق الموصل بينة وبين الاذن اما الطاقة الداخلية فمن الممكن فهمها من خلال مثال بسيط وهو مثال حي من ارض الواقع واتي في وسائل الاعلام كثيرا وهو ان شخص كان محبوس في شقتة بالدور الرابع وقد شب حريق في المنزل او حصل زلزال فنجد ان هذا الفرد قد قام بالقفز من الدور الرابع دون ان يصاب باي ازي ومثال اخر مثلا ان سيدة في منتصف العمر تقريبا كانت تقف في شرفة بيتها تراقب ابنها وهو يقوم بتصليح عربة نصف نقل محملة بضاعة سوف يقوم بنقلها الي مكان ما وهنا افلت الكوريك الذي يحمل العربة والصبي تحتها فسقطت علية وهنا قامت السيدة التي لم تتجاوز الثلاثين من العمر برفع السيارة بيد واحدة هزيلة وسحبت ابنا من اسفل السيارة باليد الاخري بدون ان يبدو عليها اي نوع من انواع الاجهاد
وبالتفكير استطاع علماء الكونغ فو ان يبتكرو طريقة اولية تجعل هذة القوي تدب في جسدك بدون مؤثر خارجي وبعد ذلك استطاعو ان يقسمو هذة الطاقة الي اقسام وفنون كثيرة يستطيعو من خلالها الطاحة بالخصم عن طريق نقل كمية من الطاقة الداخلية الموجودة في الجسم الي الخصم وهذا ما نسمية ( تشي باور ) او تحويل الطاقة من المقاتل الي جسد الخصم ، او لاستفادة من هذة الطاقة في تقوية وصلابة جزء معين من الجسد وهذا ما يسمي بـ ( تشي قونغ ) .وكل هذة الفنون والرياضات تصب وتهدف ال شيئ واحد وهو القتال ولذلك ارجو من كل فرد ان لا يتمسك بالطرق والاساليب المحفوظة التي تقيد الفرد وتبعث بة الي حتفة ومسواة الاخير اثناء القتال الحر واضيف هنا راي الفنان العظيم بروس لي
" ان المسال ( النحات ) لا يقوم بوضع الطين علي الطين كي يظهر الشكل ولكنة يقم بالحزف من قالب كبير حتي تظهر الحقيقة او التمثال باكمل وجة" وكذلك المقاتل لابد وان يحزف كل ما هو غير ضروري من الاساليب او الرياضات المحفوظة والتكنيكات المركبة فالقتال هو النقصان اليومي وليس الذيادة اليومية.
دور الملاكمه الصينيه

اساسيات فنية
الملاكمة الصينية هي من اهم الطرق في فن الهجوم باليد نظر لتفوقها في اغلاق الجسد وتفوقها التام في الهجوم والاغلاق وتوفير اكبر قدر من الطاقة داخل المبراة.........
ينقسم تدريبنا علي الملاكمة الي عدة اقسام لابد من التدريب عليها بشكل منتظم
اولا:ـ التدريب الظاهري
واهمية هذا التدريب هو نشوفة وصلابة الهيكل الداخلي والخارجي لليد مع تنشيف اعصاب اليد وعضلاتها،
ثاانيا:ـ التدريب علي الاساسيات والطرق الفنية
وفي هذة المرحلة يكون اعداد الاعب من حيث تكنيكاتة واساياتة الفنيةالتي لاغنا عنها ابدا لكل لاعب
ثالثا:تالتدريب علي اجهزة اللكم المساعدة
ويكون هذا بعد اتقان تام للكمات والقبضات والترق الفنية المعقدة ياتي دور التدريب علي الاجهزة المساعدة لكي تاعد علي تنمية سرعة وقوة الاعب اثناء القتال الفعلي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اللكمة المستقيمة

بلا شك ان هذة اللكمة تحمل مرتبة الصدارة بين بقية اللكمات وهذا نظرا لسهولة ادائها وضمان اغلاقها الجيد للمقاتل
وتنقسم اللكمة المستقيمة الي اربع انواع

1- لكمة مستقيمة متقدمة
2- لكمة مستقيمة خلفية
3- لكمة مستقيمة مع التغويط لاسفل
4- لكمة مستقيمة مع التغويط للخارج

نظريات اللكمة المستقيمة
اولا :ـ نظرية الضرب الا تلغرافي
معناها عدم اعطاء أي اشارة قبل تنفيز اللكمة المستقيمة او تنفيز أي هجوم وتكون الاشارة بتحريك الكتف او بالنظر لمكان الهجوم او بخروج ضرباتك من خطوط بعيدة يسهل للخصم روئيتها بسهولة او بالصيحات قبل طلوع الضربة وغيرها فكل هذة العيوب التي لا تاخز في الحسبان تسبب فشل اللكمة لمعرفة الخصم بانك سوف تقوم بتنفيز هجوم علية وبالتالي ياخز حزرة او يدافع هذة اللكمات بسهولة تامة"

ثانيا:ـ نظرية المكزية:ـ
هي من اهم النظريات علي الاطلاق في الملاكمة.. ومعناها خروج أي لكمة من منتصف جسدك فيما عدي بعض اللكمات التي ينبغي خروجها من خطوط اخري غير خط المنتصف... وفائدة خروج اللكمات من المنتصف انها تؤدي الي ثلاثة اشياء
1- احراف لكمات الخصم بواسطة البارينج
2- تفيد في عملية الزحام بواسطة الجامنج
3- تفيد في اغلاق الجسد بطريقة سهلة جدا اثناء خروج اللكمة

ثالثا:ـ نظريةالنفض الخلفي السريع.
ومعناها ارتداد اللكمات من نفس خط خروجها بسرعة اكبر من سرعة طلوع اللكمة وهذا لضمان اغلاق الجسد بطريقة سريعة ومباشرة

رابعا :ـ عدم اغلاق اليد الا قبل الاستضام بالخصم بلحظة والحدة
وذلك لتوفير اكبر قدر من القوة عند لحظة الاستضام وهذا ينتج من ان طاقة الجسد كلها تتجمع في لحظة الحدة عند التلامس فتكون في اوج قوتها
خامسا:ـ تتبع اللكمة بالجسد
وهذا لتدعيم قوتك بمعني عدم الاعتماد علي قوة زراعك فقط انما تعتمد علي نقل ثقل الجسد داخل اللكمة فبالتلي تكون اعنف واقوي عند الاستضام بالخصم
سادسا :ـ نظرية الكرباج (عصا البامبو)
وهذة النظرية نستفيد منها في جانبين في القتال

تنفيز الديناميكية الحركية للكمات بطريقة سليمة
يوجد اختلاف في الديناميكية الحركية في الاشكال الاربعة لللكمة المستقيمة وذلك لان كل شكل منهم يختلف في مسار اخراج الطاقة الداخلية عند تاديتك للكمة فلا يسمح أي شكل بخروج الطاقة الكامنة من يدك ولاكن لابد من وضعيات معينة
والان الي الدراسة بالصور التوضيحية:ـ
اولا :ـ اللكمة المستقيمة العمودية .
هذة اللكمة من انجح اللكمات الهجومية وذلك لسهولة ادائها واغلاقها الجيد للاعب اثناء لعبها وهي كالتالي :ـ
من وقفة الهجوم الرئيسية يقوم الاعب بالتقدم بيدة الامامية الي الامام مع دفع الجسم درجة بسيطة للامام ورفع الكعب الامامي ثم يقوم بقفل اللكمة وكتمها اثناء نزول كعبة الامامي وسحب القدم الخلفية علي المشط وزلك لتوليد العزم الازم للضربة وهو ما نسمية بنقل ثقل الجسم للخصم
دور فى اساسيات الدفاع

- المسافة DISTANCE
عن طريقة الخروج بعيدا عن الضربة مما يؤدي إلي تحرك الهدف بعيدا عن الهجوم فتخطئ الضربة الهدف ( وهذا يعني أنة عليك إن تخطو من جديد للاقتراب من الخصم لكي تستطيع ضربة )
ولاستخدام المسافة في الدفاع يجب إن تمتلك مهارة عالية علي استخدام أقدامك في الخطو والتحرك من الداخل للخارج والعكس حيث أنة كما قال بروس لي
" كلما كانت لديك القدرة والمهارة العالية علي استخدام أقدامك في الخطو والتحرك كلما قل اعتمادك علي استخدام يديك في الدفاع والصد وبهذا تقل الخطورة وتقل فرصة الخصم للالتحام معك ونبتعد عن الخداع "

1- الإغلاق ثم الضرب Blocking and hitting
وهو ما يعرف ب(اللمس ثم بعد ذلك التحرك) وفي هذة الحالة يكون رد الفعل بحركة دفاعية انغلاقية ثم يأتي الهجوم تباعا

2- الصد ثم الضرب Parrying and hitting
وهو علي خلاف الأخر الذي يعتبر إغلاق صافي إن الصد هو العمل علي احراف أو عكس الهجوم بعيدا عن الهدف مما يكشف الخصم ويسمح بوضع هجوم مضاد

4-المراوغات:- evasiveness
وتشتمل علي مراوغات الرأس و الجزع والإقدام والغطس اسفل الضربة والانحراف و الدوران للبعد عن الضرب و المكوث في مدي الهجوم المضاد وتنقسم الي
أ-مراوغات الراس :ـ وهي استخدام راس المقاتل في مراوغة لكمات او ركلات الخصم الموجهة الي الوجة

ب-مراوغات الجزع :ـ وهي المراوغة بالتفاف الجزع او سحبة للخلف او تقدمة الي الامام كي يستطيع المدافع الخروج من مدي هجوم الخصم

جـ- مراوغات الاقدام :ـ متمثلة في الفوت ورك وسف يتم شرحة لاحقا

هـ- الغطس اسفل الضربات:ـ وهو امالة الجزع الي اسفل بزاوية خارجية ثم عمل قوس الي اسفل والخروج من الجنب الاخر للكمة
م- الدوران للبعد عن الضربات :ـ وفي هذة الحالة يضع المقاتل خصمة في منتصف دائرة وياخز في الدوران حول الخصم وهذة حالة من حالات الفوت وورك
د-المكوث في مدي الهجوم المضاد:- اي الوقوف في المدي الصحيح الذي يسمح بعمل هجوم مضاض علي الخصم
5-الدفاع بالاعتراض والحجز:ـ
وهو الهجوم علي الخصم لحظه الإعداد أو التحرك
ـــــــــــــ
ليست هناك قاعدة ثابتة لاستخدام أي من الطرق الخمسة السابقة في توقيت معين ولكن بعد فهمهم جيدا والتدريب عليهم جيدا نجيد إن في وقت ما تكون المسافة أفضل من الإغلاق ثم الضرب علي سبيل المثال وفي وقت أخر نجد العكس هو الأفضل ويكون هذا علي أساس تقديرك للموقف وطبيعة خصمك وادواتة الهجومية والدفاعية

دورفى فن التحرك على الاقدام

اساسيات هامة
* ( البساطة / السرعة / الاقتصادية في الحركة ) من أهم مبادئ الانتقال .
* يجب أن يكون التحرك علي قدر ما يجعل الضربة الموجة لك تخطيء الهدف وترمة الخصم بوزنة خلف هجمتها .
* (إن المقاتل الجيد يستطيع أن ينقل وزنة في اتجاهات بعيدة عن الضربات الموجهة لة ).
*(إن المقاتل الجيد يجب أن يكون خفيف الجسد أثناء الحركة كالريشة عندما يقاتل كل أنماط المقاتلين).
* يجب إن تقاتل بثبات ونعومة ورشاقة فضلا من إن تتقافز كالكونجرو عاليا وتهدر جزء كبير من طاقتك .
*( المرونة / الشاعرية /الارتخاء أثناء الانتقال والخطو ) من أهم ما ترمي إلية خطوات القتال ومن أهم عوامل النجاح في قطع المسافة الفاصلة بينك وبين الخصم .
*إن استخدام الإقدام يساعد علي تغطية المسافة وتوجيه ضربات مؤثرة وسريعة والهروب من الهجمات والاحتفاظ بالطاقة الكاملة .
*إن التحرك بشد الجسد وصلابتة يؤدي إلي بطئ الحركة وعدم وجود قوة في الضربات والإجهاد .
* دائما يجب أن تكون أقدامك أسفل جسدك لمزيد من الاتزان والحركات الرشيقة المنتظمة .
* إن التكنيك الجيد والفعال هو التكنيك الذي يعتمد علي استخدام أقدام جيد وانتقال وخطو سريع وهو ما يؤدي إلي السرعة في اللكم والركل .
* أن البطئ في الانتقال والخطو يؤدي إلى البطئ في اللكم و الركل.
قال بروس لي
( إذا كنت بطيئا في استخدامك للخطو والحركة علي قدميك ستكون بطيئا أيضا في القتال باليد والقدم )
وقال أيضا
( إن أساس القتال السليم هو حركة الإقدام السليمة التي تضع ضربتك أمام الهدف وتجنبك إن تكون هدفا )
*إن الخطو يجب إن يكون( انسيابي / رشيق / سهل / حازم ولكن ثابت ).
كما قال بروس لي
(إن تحركك يجب إن يكون انسيابي ومرن ولكن ثابت كالإبرة التي تنغرس في كرة من القطن )
*إن الاعتماد في أداء القوة في الضربات أساسا يكون اعتمادا علي الخطوات ذات الاتزان الجيد فأنة كلما كانت مهارتك عالية في التحرك علي أقدامك يقل اعتمادك علي استخدام يدك في الصد ويكون الاعتماد علي التحرك بعيدا بالجسد بعيدا عن الضربة التي سوف تخطيء هدفها بالفعل.
لقد قال بروس لي
( إن فهم الخطو والحركة هو أساس وجوهر القتال فإذا كنت بطيئا علي أقدامك ستكون بطيئا علي قدمك وستكون بطيئا أثناء إرسالك لضرباتك المقاتل الماهر هو المقاتل الذي يغير من مهاراتة إثناء اللعب و إثناء أداء الضربات ببساطة واقتصادية )
• من مبادئ الهامة في الحركة
1- لا تقطع مسافة طويلة بخطوة واحدة عريضة أو بالقفز حتى ولو كانت خطوة سريعة ولكن بعدة خطوات.
2- لا تمكث في مكان واحد فترة طويلة بل يجب أن تتحرك باستمرار لشل تفكير الخصم والعمل على فشل خطته المعتمدة على وجودك في مكان ما.
3- لا تتقافز على أقدامك كالمبتدئين حتى لا ترهق عضلاتك وتجعل اتزانك غير جيد وتكون أكثر عرضه لهجمات ناجمة من خصمك أو تكون غير قادر على هجوم جيد وسريع أو هروب جيد وسريع من هجمات خصمك.
4- لكي تخطو للأمام عليك أن تراوغ بأقدامك لقطع المسافة وتغطيه هجومك.
5- إن المكان الأمثل لقدمك هو المكان الذي تستطيع الحركة منه بسرعه في أي وقت والى أي اتجاه ويعطيك اتزان جيد لتوجيه الضربات.
6- إن استخدام الأقدام في الخطو جيدا يتيح الفرصة للضرب بسهولة من أي زاوية.
• ولقد قال بروس لي :-

( إن الهدف المتحرك أصعب كثيرا جدا في الوصول له من الهدف الثابت).
ولهذا نجد أن بروسلي قد اعتمد كثيرا على مهارته في استخدام أقدامه للخطو داخل المعركة للاستفادة من هجمات الخصم وردها عليه وجعله صعب المنال من تجاه الخصم.
إن المقاتل الجيد يخصص جزء كامل من وقتة لتعلم فن الخطو والتحرك حيث يجب دراسة خطوات الملعب الخاصة بالرياضات القتالية وفنون الدفاع عن النفس لمحاولة تلاشى أخطاء الخطوات الإضافية والتي لا لزوم لها والخطوات الطويلة والعريضة والغير مباشرة حيث كان يقول بروس لي دائما :-
(إن أي حركة لا فائدة منها قد تؤدى إلى قتلك)
وهنا نجد ان فن التحرك علي الاقدام ماخوز من اكثر من رياضة قتالية امسال الساموراي اليباني والايكيدو والملاكمة وغيرها من الرياضات ، وهنا نجد بروس لي قد وجد الحل لعقدة المسافة وأن يكسر الحاجز الزمني للوصول إلي الخصم وقد وضع قاعده عريضه أطلق عليها (مسافة الأمان)وهى مسافة فاصلة بين الخصم والمقاتل حيث يستطيع المقاتل أن يحددها بخبرته أثناء التدريب حيث أنه لكل لاعب مسافة أمان خاصة به حسب طبيعته الجسدية وهى تساوى
(رفسة امامية + خطوة )ومن هنا يكون التخطيط الاستراتيجي داخل المعركة ومحاولة الخصم لكسر تلك المسافة ومحاولة المقاتل الحفاظ عليها والاستفادة من محاولات الخصم لردع هجومه ووضع الهجوم المناسب عليه.
ويستطيع الانسان الدارس لفنون القتال أن معظم الرياضات القتالية وفنون الدفاع عن النفس يكون فيها الحركة علي الأرض لا تعتمد علي المرونة بل أن اللاعب يكون مشدود عضليا ويعتمد بشكل كبير علي السحب الخلفي السريع من هجمات الخصم أو علي الخطوط العريضة المباشرة للهجوم علي الخصم وبذلك يجهد نفسه ولا تأتي حركاته ثمارها ويرهق بذلك جسده.
لذلك لابد من كون المقاتل اعتمد علي أن يجعل حركاتة رشيقة وان لا يكون مشدود عضليا أثناء المراحل القتالية الأدنى (القتال عن بعد) بل يكون مرتخيا عضليا أثناء اللعب ولا يشدها ألا قبل الضرب وقبل لحظة الاصطدام مباشرة.
ففي القتال يجب أن يكون الذهن دائما في قمة نشاطه والجسد في حالة ارتخاء تام ولا يقوم المقاتل بشد عضلاته إلا قبل الضرب ولحظة الاصطدام بالهدف مباشرة.
ولذلك يهتم المقاتل كثيرا بالمسافة الفاصلة بين الخصم و بينة لذلك تم وضع طرق عديدة و استراتيجيات الخطوات المخادعة لإغلاق المسافة بأمان و هدؤ وسرعة من و في الوقت الذي لا يتوقعة الخصم ومن زوايا لا يستطيع منها الفرار وكذلك استخدام تلك الخطوات للتغلب على الخصم الرشيق ذو الاتزان الجيد ذلك لكسر حاجز المسافة
فى القتال يستخدم فن استخدام الأقدام لكسر طريقة الخصم في العب و القتال ليصبح غير قادر للضرب بكفائتة المعهودة لدية .


تقسم خطوات الإقدام إلى عدة أقسام وهى :ـ
1- خطوات هجومية :ـ

أ - هجومية لقطع المسافة.
ب- هجومية للزحام على الخصم.
ج- هجومية للضرب المباشر.
د- هجومية للضرب غير المباشر.
2-خطوات الانحرافات الجانبية:-

أ- جانبية مباشرة.
ب- جانبية خلفية.
ج- جانبية متقدمة زاوية هجومية.
3- خطوات انسحابية:-

أ- خلفي مباشر أنز لاقى.
ب- خلفي بالخطو.
4- خطوات خداعية:-

أ- لتغطية الهجوم .
ب- لتقصير المسافة .
ج- لتوسيع المسافة .

5- خطوات دائرية:-

أ- للانحرافات من الهجمات.
ب- لامتصاص الهجوم.
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
- التقدم ( اكتساب ارض )
• الغرض منة
أ - الاقتراب الكافي من الخصم للقيام بالهجوم علية عندما يكون خارج
متناول اللكم والركل .
ب - الاحتفاظ بثبات مسافة الأمان عندما يتقهقر الخصم .
ج - الحفاظ علي مسافة هجومك بالحركة الانبساطية كلما كان خصمك
يقوم بالتقهقرعند أي بادرة هجوم منك .
د- يستخدم أيضا أحيانا لاجبار الخصم علي التقهقر وجعلة غير متزن .

* ملحوظة :ـ
* يجب إن يكون التقدم سريع وسهل وانسيابي فلا يكون هناك
صعود وهبوط في الركبة مع ثبات الرأس والابتعاد عن
الحركات المتوترة .
كما يجب أن يكون التقدم بحزر مع مراقبة الخصم والاستعداد
الفوري للدفاع ضد أي هجوم مفاجئ واختيار اللحظة النفسية
المناسبة للهجوم علي الخصم وجعلة في وضع لا يسمح له
بالفرار أو الدفاع أو الهجوم المضاد .
* يجب أن يكون جسدك غير قابل للإصابة (بعيدا عن متناول خصمك ) .
* هناك طرق مختلفة لأداء التقدم .
1- من وضعية الاحتراس قم بنقل القدم الأمامية خطوة واحدة للإمام مع نقل الوزن علي القدم الخلفية والنزول علي كعب القدم الأمامية أولا ثم
المشط وبعد ذلك يتم سحب القدم الخلفية خطوة للإمام والنزول علي المشط أولا بحيث يكون الوضع النهائي وضع الاحتراس البدائي .
تؤدي هذه الحركة من مفصل الركبة وليس من مفصل الحوض ويلاحظ عند احد القدمين تكون الواحدة تلو الاخري كالعدد 2،1 دون إبقاء أي جزء من التقدم ملامسا للاخري لتشابة تلك الحركة بحركة المشي في تتابعها دون توتر .


2- المراوغة الأمامية المتقدمة :ـ
يستخدم هذا النوع من التقدم إلي الخصم لكسب :ـ
أ?-ارض .
ب?-وقت .
ت?-تشتيت تركيز الخصم .
ث?-فقده الاتزان .



وذلك عن طريق التمويه باليد قبل حركة التقدم ويكون التحرك علي رؤوس الإقدام كما في الحالة الأولي مع الحفاظ علي شاعريه الخطو والحفاظ علي توازن الجسد دائما وعلي الوضعية الصحيحة فيجب إن تكون أقدامك منطبقة علي الأرض عند الحركة بل يجب ان تزحف علي رؤوس أقدامك كحركة( السير علي الحبل ) حافظ علي كلا ركبتيك منحنيتين قليلا ومرنتين وحيث تكون القدم الأمامية .
اساسيات الهجوم المضاد

الهجوم المضاد
• إن الهجوم المضاد هو حركة هجومية دفاعية .
أي إنها حركة أو تكنيك فعال هجومي يؤدي من اجل الدفاع وهو عبارة عن ضربة فعالة سريعة توضع في نقطة مفتوحة وفي توقيت مناسب من هجوم الخصم عليك تعمل علي إيقاف هجومة ومن هنا تأتي الصفة الدفاعية وهي في ذات الوقت ضربة مؤثرة جدا علي الخصم ومن هنا تأتي الصفة الهجومية.
ويختلف الهجوم عن الهجوم المضاد في كونه
1- يختلف وقت الهجوم المضاد عن وقت الهجوم .
حيث إن توقيت الهجوم المضاد يختلف عن توقيت الهجوم حيث أن توقيت الهجوم يكون بعد خداع الخصم وارباك دفاعاتة إما توقيت الهجوم المضاد يكون لحظة هجوم الخصم عليك وقبل إنهاء هجومة وفي نقطة مفتوحة من جسد الخصم أثناء الهجوم حيث أنة
كما قال بروس لي
" لكل رد فعل هجوم ولكل هجوم خطوة ولكل خطوة ثغرة ولكل ثغرة هجوم مضاد ولكل هجوم مضاد خروج"
وإذا امتلكت كل المعارف السابقة استطعت وضع هجوم سليم وهجوم مضاد سليم .
حيث أن هذه هي احد النظريات الأساسية في القتال
• إن الدفاع الجيد هو الدفاع الذي يعمل علي إيقاف هجوم الخصم ويحميك من رد الفعل المتتابع الهجومي ويضعك في وضعية تسمح لك بوضع هجوم مضاد .
• إن التدريب علي المصادرات الدفاعية ضروري ومهم كما أنة يجب إن يتضمن العديد من التكنيكات الدفاعية المختلفة والمتنوعة كلما أمكن للتصدي لأي نوع من أنواع الهجمات سواء كانت البسيطة أو المعقدة أو المركبة.
• من القواعد الأساسية في القتال هي إن الوضع الجيد للدفاع هو الذي يسمح بهجوم جيد والهجوم الجيد هو الذي يضع الجسد في وضع دفاع جيد وإغلاق ممتاز وحماية فعالة من أي رد فعل وان كان تلقائي وعشوائي.
• وهناك قاعدة أخري أكثر أهمية وهي .
(إن الدفاع الفعال هو الدفاع الناتج عن إيقاف الهجمات بدون إغلاق الركل أو اللكم ولكن بالضرب لحظة الإعداد للهجوم أو لحظة التحرك )
*إن المهارة في استخدامك للضرب لحظة الإعداد يعتمد علي التوقيت الجيد الذي تحددة أنت أثناء المعركة والذي يتحدد من خلالة الفرق بين النجاح والفشل في الأداء


الصقر الاحمر


ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 

رد مع اقتباس
الشكر/الاعجاب/عدم الاعجاب
قديم 19 - 5 - 2007, 1:17 AM   #2

لم يقم العضو يتحديث حالته حتى الان!.
 

الصورة الرمزية The Queen SaNdY

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  6 - 12 - 2006
 أخر زيارة : 12 - 9 - 2009 (1:47 AM)
 المشاركات : 1,000 [ + ]
 التقييم :  8
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
الشكر (اعطاء): 0
الشكر (تلقي): 0
الاعجاب (اعطاء): 0
الاعجاب (تلقي): 0
عدم الاعجاب (اعطاء): 0
عدم الاعجاب (تلقي): 1
افتراضي



واااااااااااااااااااااااااو موسوعه رائعه تسلم ايدك على المجهود الجبار ده



 
 توقيع : The Queen SaNdY


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
الشكر/الاعجاب/عدم الاعجاب
قديم 19 - 5 - 2007, 3:50 PM   #3

لم يقم العضو يتحديث حالته حتى الان!.
 

الصورة الرمزية بروسلى

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 254
 تاريخ التسجيل :  1 - 2 - 2007
 أخر زيارة : 13 - 5 - 2009 (9:56 PM)
 المشاركات : 700 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
الشكر (اعطاء): 0
الشكر (تلقي): 0
الاعجاب (اعطاء): 0
الاعجاب (تلقي): 0
عدم الاعجاب (اعطاء): 0
عدم الاعجاب (تلقي): 0
افتراضي



شكىاااااا على المجهود الجميل



 
 توقيع : بروسلى

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
الشكر/الاعجاب/عدم الاعجاب
قديم 26 - 5 - 2007, 7:27 PM   #4

لم يقم العضو يتحديث حالته حتى الان!.
 

الصورة الرمزية speed

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43
 تاريخ التسجيل :  7 - 12 - 2006
 أخر زيارة : 14 - 3 - 2008 (4:57 PM)
 المشاركات : 1,000 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
الشكر (اعطاء): 0
الشكر (تلقي): 0
الاعجاب (اعطاء): 0
الاعجاب (تلقي): 1
عدم الاعجاب (اعطاء): 0
عدم الاعجاب (تلقي): 0
افتراضي



موضوع جمييييل قووووى ومجهود رائع



 
 توقيع : speed

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
الشكر/الاعجاب/عدم الاعجاب
قديم 22 - 8 - 2012, 5:14 AM   #5

لم يقم العضو يتحديث حالته حتى الان!.
 

الصورة الرمزية هبوب الريح

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 67875
 تاريخ التسجيل :  18 - 8 - 2012
 أخر زيارة : 23 - 9 - 2012 (12:32 AM)
 المشاركات : 124 [ + ]
 التقييم :  50
 
مزاجي:
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
الشكر (اعطاء): 0
الشكر (تلقي): 0
الاعجاب (اعطاء): 0
الاعجاب (تلقي): 0
عدم الاعجاب (اعطاء): 0
عدم الاعجاب (تلقي): 0
افتراضي رد: لو عايز تعرف كل حاجة عن الكونغ فو واساليبه واسراره اتفضل



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



 

رد مع اقتباس
الشكر/الاعجاب/عدم الاعجاب
قديم 12 - 12 - 2012, 9:03 PM   #6

حالتى الان هى : وحيد رغم الزحام
 

الصورة الرمزية غريب الروح

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 68922
 تاريخ التسجيل :  12 - 12 - 2012
 أخر زيارة : 25 - 4 - 2013 (8:53 PM)
 المشاركات : 3,426 [ + ]
 التقييم :  55
 
مزاجي:
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
الشكر (اعطاء): 0
الشكر (تلقي): 4
الاعجاب (اعطاء): 0
الاعجاب (تلقي): 3
عدم الاعجاب (اعطاء): 0
عدم الاعجاب (تلقي): 1
افتراضي رد: لو عايز تعرف كل حاجة عن الكونغ فو واساليبه واسراره اتفضل



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



 

رد مع اقتباس
الشكر/الاعجاب/عدم الاعجاب
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الكونغ, اتفضل, تعرف, حادث, عايز, واساليبه, واسراره


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 11 ( الأعضاء 0 والزوار 11)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عايز تعرف قد ايه حبيبك بيحبك ادخل هنا عاشقة النجوم الْحُبُّ وَالرُّومانْسِيَّةُ 11 15 - 1 - 2013 10:12 PM
بوص شوف القمر دة عايز تعرف مين القمر خش وشوف بنفسك مسلمه الصُّورُ وَالْخَلْفِيَّاتُ الطَّبِيعِيَّةُ 6 8 - 8 - 2007 7:07 PM
فواكه... بس ايش على كيف كيفك اتفضل وشوف جمانة مراد مَطْبَخُ سَحَرُ الْعُيُونِ 3 6 - 7 - 2007 11:45 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
الاتصال بالاداره
اضغط على المحادثه ع الياهو وستكون فى اتصال مباشر مع الاداره بدون اى اضافات اذا لديك اى اقتراح او مشكله او استفسار فالايميل يعمل اغلب الاوقات باذن الله
للمحادثة المباشره ع الياهو للاتصال بصاحب الموقع لارسال رسالة خاصة للمدير
اضغط هنا اضغط هنا اضغط هنا

الساعة الآن 10:46 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Coordination Forum √ 1.0 By: мộнαηηαď © 2011
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
هذا المنتدى يستخدم إختصار الروابط
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات (سحر العيون)
This Site Uses The Product: 7elm V 2.6
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010